陪伴拒學孩子，『鬆』與『緊』要如何拿捏和調節？

孩子看似『不動』的狀態裡，父母如何安穩地陪伴孩子移動？

父母得要先鍛鍊好自己的『心理肌肉』，增加自己的韌性和彈性，能安全適當地用力，也可安心徹底地放鬆，帶著放鬆與覺知的身心，安穩地陪孩子走拒學的復原路。

工作坊的設計理念

依據身體心理學、大腦神經科學的理念，協助父母提升對自己的覺知，拓展對孩子狀態的感知，內化為親職教養的養份，陪伴拒學孩子復原的力量。

進行方式

上午演講（2.5小時）：拒學是什麼？從身心觀點來理解拒學孩子面臨的困境

下午練習+討論（3小時）：如何以身體活動為媒介，拓展認知彈性、調節情緒

您將可以從工作坊裡，透過身體活動、呼吸練習，提升覺知和情緒調節能力，認識自己的習性如何影響親子關係，學習不被慣性掌握，同時創造自己與孩子互動的『新經驗』。

課程時間與說明

時間：3/7（六）09:00-12:00 & 13:30-16:30

人數：6人 （最低開課人數為4人）

對象：家有拒學孩子的家長

費用：1800元 （共5.5小時）。早鳥優惠2/20（四）前完成報名匯款，1500元/人

參加需知：為讓您的體驗更完整，報名時需參與整日活動；下午練習，建議穿著方便活動的衣服。

場地：吾心諮商工作室（台北市松江路17號2樓）

洽詢電話：（02） 2509-3707

講者介紹

李韋姍 諮商心理師

簡介

困境，是老天爺給我們的功課，也是對生命的提醒和祝福，只要我們願意給自己時間和信心，慢慢就能感受到生命的無限可能。

曾任中學輔導老師，擅長和青少年、父母以及老師討論他們遇到的難題。目前仍持續和不同年齡層的父母工作，和他們一同在親子關係裡覺察和成長，也陪伴在情感關係、人際議題受傷的個案。長時間的瑜珈練習和引導經驗，在個別諮商、團體工作坊也會帶入身體覺察、呼吸靜心的練習，增加對自己的覺知和安定。

專業認證

1. 諮商心理師（諮心字第000849號）
2. 美國瑜珈聯盟200小時瑜珈師資課程（RYT200）
    

學歷：國立臺灣師範大學教育心理與輔導所諮商組碩士

相關經歷：

吾心文教基金會  特約諮商心理師

財團法人張老師基金會台北分事務所 諮商心理師

國立臺北藝術大學諮商中心 諮商心理師

台北榮總向日葵學園 瑜珈老師

各級學校親職講座／情緒調適／壓力管理講師

國中、高中團體工作坊帶領者

個別諮商合作心理師

專長：

親職諮詢、親師溝通、青少年學校生活適應（人際、情緒、生涯）、家庭議題、性別認同、女性情感議題、情緒困擾、身體覺察、呼吸放鬆練習

團體、演講與課程：

親職教養、親子溝通、父母親自我照顧、情緒覺察及壓力調適（身體覺察、呼吸靜心）、職場人際、教師輔導知能

報名方式

1.來電登記（02） 2509-3707 或網路線上登記：https://tinyurl.com/ux3z46h

2.登記後，於2天內（如遇週日、週一、國定假日順延）傳簡訊通知已收到登記資料，如未收到簡訊通知，請主動來電詢問。

3.收到簡訊通知後，請於3日內完成匯款，並來電告知姓名、匯款方式（ATM轉帳或臨櫃匯款）、匯款日期、帳號後五碼，才算完成報名。

4.如逾時未繳課程費用，將取消報名資格，並將名額開放予其他學員。

5.經主辦單位確認繳費後，將簡訊回覆收到您的款項，確認您已完成報名手續。

退費說明

1.如因可歸責學員之因素欲取消報名，需在 2/26前（含2/26） 通知，本會將全額退款。 【匯費由學員支付】

2.因本會或外部因素（如未達開班人數、講師個人因素）造成無法如期舉行，本會將全額退款。 【匯費由本會支付】

3.如因不可抗力（如颱風、水災、地震等）致無法開課時，本會將全額退款。 【匯費由本會支付】

4.如因第二點及第三點因素，造成活動無法如期舉行，

5.上課日不論因何因素遲到、未到，恕不退費，敬請準時出席。

6.「單次活動或連貫性之多次活動如有中途離席」之情或「連貫性之多次活動如有中途退出」之情，恕不退費。

注意事項

1.所有匯款明細請學員務必保留，以方便日後核對查詢付款之證明。

2.本課程不另行提供補課。
 

吾心於1996年成立，以關懷青少年身心發展、人格養成為目標，並推廣相關文教事業及心理衛生教育工作，以增進全民人格及身心健全發展為宗旨。本會聚焦於拒學議題，經常到校舉辦校園宣導講座，並提供個別化的心理諮商服務及免費諮詢、心理衛教講座及學術研討等相關活動，期望以站在家屬立場的協助者角色為出發點，進而從旁提供所需的支持與協助。

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活動場次

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